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Parfois, on peut vite paniquer quand on sent une douleur bras gauche. La proximité avec le côté du coeur peut en effet vite nous alarmer.

Mais une douleur dans le bras gauche n’est pas forcément symptomatique d’un problème cardiaque.

http://www.youtube.com/watch?v=L7Ulh31Rkd8

Pour bien gérer cette douleur, voici quelques questions à se poser et certains réflexes à avoir.

http://www.youtube.com/watch?v=pf1zmUm-t2c

http://www.youtube.com/watch?v=nlu3NfZ1pw0

1. Comment reconnaître la crise cardiaque ? Une douleur au bras gauche peut annoncer une crise cardiaque si la douleur est intense. C’est pourquoi il est primordial que vous analysiez le niveau des douleurs bras gauche sur une échelle de 1 à 10. Est-ce que vous ressentez ces symptômes suivants :

  • des difficultés à respirer due à une douleur poitrine et bras gauche qui vous coupe le souffle
  • des nausées
  • des vertiges, sensation d’étourdissement
  • des sueurs froides

http://www.youtube.com/watch?v=YTYkyhWliVk

http://www.youtube.com/watch?v=C6DlRUCSAzA

Dans ce cas-là il vous faut consulter immédiatement votre médecin car ce sont des facteurs de risque.

2.Que faire si je présente ces symptômes ? Si la douleur avant bras gauche s’accompagne des symptômes précédents, il faut que vous appeliez les urgences (112). Une ambulance va venir vous prendre en charge, mais en attendant vous pouvez prévenir la crise cardiaque en ayant le réflexe de :

  • Prendre 2 cachets d’aspirine faiblement dosée (maximum 180 mg en tout).
  • L’aspirine va permettre de diluer le sang et donc empêcher la formation d’un caillot.

http://www.youtube.com/watch?v=9nVzHcLyg5A

http://www.youtube.com/watch?v=wSHOyunVW1U

3.Comment évaluer ma douleur ? Une douleur bras gauche fourmillement n’entraîne pas forcément une crise cardiaque.

En effet si la douleur ne dure que quelques secondes, vous ne devez pas vous inquiéter. C’est dans ce cas une douleur bras gauche stress. L’angoisse peut provoquer ce genre de désagrément par exemple. Pour évaluer votre douleur sous le bras gauche vous pouvez noter par écrit la durée et son intensité pour présenter ainsi votre observation à votre médecin ensuite.

http://www.youtube.com/watch?v=ey1qLIYlMek

http://www.youtube.com/watch?v=AJ1wl7JOuK8

4. Demander un avis médical ? Dans tous les cas, une douleur bras gauche epaule doit être analysée car votre vie future peut en être sauvée. Votre médecin saura vous expliquer précisément votre douleur bras gauche et poitrine. «