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Quel est le taux normal de glycémie : vous allez le découvrir

La glycémie, c’est le taux de sucre dans le sang, qui est exprimé en grammes par litre de sang. En dessous d’un certain taux, si la glycémie passe sous un certain seuil, alors vous êtes en état d’hypoglycémie.

En revanche, si le taux de sucre dans le sang est supérieur au taux normal, alors vous êtes dans un état d’hyperglycémie. Dans notre article du jour, nous allons voir quel est le taux normal de glycémie.

Decouvrez quel est le taux normal de glycemie

Découvrez le taux normal de glycémie dans cet article

Le taux normal de glycémie est évalué entre 0,70 et 1,10 gramme de glucose par litre de sang. Comment est-il possible de le calculer au mieux ? C’est ce que nous allons voir :

  • Pour calculer votre glycémie, vous devez faire une prise de sang le matin, et à jeun
  • Vous pouvez réaliser une prise de sang, ou encore un prélèvement de sang capillaire
  • Si votre glycémie est de moins de 0,70 gramme, alors vous êtes en hypoglycémie, ce qui peut entrainer un malaise
  • Si votre taux de glycémie est de plus de 1,10 gramme, alors vous êtes en hyperglycémie, et cela pourrait signifier un diabète.

Si vous sentez que la crise d’hypoglycémie arrive, alors il est nécessaire de manger quelque chose de sucré : un morceau de sucre par exemple, ou encore un fruit. Cela vous permettra de tenir jusqu’au prochain repas.

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